Präventionskurse: Dein Pilates-Kurs mit Krankenkassen-Zuschuss
Du hast schon von Präventionskursen gehört, bist dir aber nicht ganz sicher, was dahinter steckt? Oder du fragst dich, ob sich das für dich lohnt und wie das Ganze [...]
Neue Preise ab 2026 – Die neuen Preise findest du auf meiner Preisseite als PDF.
Ab Januar 2026 gelten neue Preise bei Stage Physio. Warum? Mit dem neuen Jahr kommen neue Herausforderungen auf mich zu. Die Kosten steigen – von Miete bis [...]
Physiotherapie direkt vor Ort: Wie ich Tänzer:innen bei Auftritten und Produktionen begleite
Ja, es gibt Physiotherapeutinnen in Berlin, die Tanzcompanies, Musicals und Events direkt vor Ort begleiten — mit mobiler Behandlung, Taping, Warm-Up-Support und Verletzungsmanagement. Dieses Angebot nennt sich On-Site Physiotherapie [...]
PRAXISUMZUG: Ab 15. September 2025 neue Adresse – Langhansstr. 6, 13086 Berlin-Weißensee
Ein neues Kapitel beginnt: die Praxis zieht nach Weißensee 15. September 2025 – Ein Datum, das ich mir rot im Kalender markiert habe. An diesem Tag öffnet unsere [...]
Muskelverletzungen im Tanz: Warum Wärme besser heilt als Kälte
Verletzung – Pause – Eisbäder? Was in vielen Tanzstudios oder Rehaplänen Standard ist, steht zunehmend in der Kritik: Klassische Protokolle wie RICE oder POLICE (Ruhe, Eis, Kompression, Hochlagern) [...]
Wie Tanztraining auf dein Hormonsystem wirkt – und warum das für deine Zyklusgesundheit entscheidend ist
In der Tanzwelt geht es häufig um Technik, Ausdruck und körperliche Leistungsfähigkeit. Doch was oft übersehen wird: Tanz ist mehr als Bewegung – er beeinflusst direkt das neuroendokrine System [...]